Studio Kreatywności CREOS - Srebrny Partner 4fat club zaprasza na
7-dniowe Wczasy Odchudzające
dla osób otyłych i z nadwagą.
Ten wyjątkowy Trening jest dla tych z Was, których zawiodły kolejne diety i wielogodzinne ćwiczenia, albo też nie przyniosły oczekiwanego skutku. Także dla tych, którzy już schudli i chcą mieć pełniejszą kontrolę nad skutecznym utrzymaniem wagi.
Często nadwaga jest wynikiem braku równowagi emocjonalnej i umiejętności radzenia sobie ze stresem, z życiowymi problemami. Także braku konsekwencji w stosowaniu właściwej diety, czy nieumiejętności dobrania tej diety. Czasem wybieramy dietę na oślep, „bo koleżance pomogło”, „bo pojawiła się nowa dieta, to wypróbuję” itd. Nie potrafimy wsłuchać się w rzeczywiste potrzeby naszego organizmu. Nie rozumiemy, że jakaś , głębsza część nas wcale nie chce chudnąć, nie chce zmiany. Traktujemy ciało jak coś odrębnego, wysyłamy je na siłownię, karmimy, traktujemy ja królika doświadczalnego. I nie czujemy się z tym dobrze.
A najczęściej wystarczy tak niewiele. Wystarczy wsłuchać się w siebie…
Już teraz wyobraź sobie jak to jest , gdy sięgasz tylko po potrawy, które służą Twojemu zdrowiu, gdy potrafisz powstrzymać się przed zajadaniem złości, smutku, niepokoju, gdy kontrolujesz swoją wagę, gdy podziwiasz się widząc w lustrze szczuplejszego siebie. Wyobraź sobie, jak to jest, gdy czujesz radość z efektów odchudzania a aktywność fizyczna sprawia ci radość i dodaje Ci energii do działania. Jak zmienia się Twoje życie.
Przyjedź na wczasy a poczujesz, że źródło równowagi emocjonalnej jest w Tobie. Proponujemy Ci pracę z emocjami, systemem wartości, tożsamością, ograniczającymi przekonaniami, z lękiem i stresem. Stworzymy Ci okazję do pracy z własną motywacją, nauczymy formułować cele tak, by były łatwe i realne do osiągnięcia. Wrócisz do domu wypoczęta(y) i pełna (en) zapału do pracy.
Z nami odzyskasz wewnętrzny spokój i siłę, spojrzysz na siebie i na świat z innej perspektywy. Wskażemy Ci drogę do krzepiącego samodoskonalenia. Odkryjesz swój osobisty potencjał. Rozpoznasz i nauczysz się kontrolować emocje, które zajadasz. Nabierzesz zdrowego dystansu do Tego, co Ci nie służy. Uwierzysz w siebie i w swoje możliwości, co zrodzi pewność siebie i większą konsekwencję w działaniu.
Pracujemy metodą Neurolingwistycznego Programowania. Dzięki temu docieramy do głębszych, często nieuświadomionych przyczyn nadwagi. W ten sposób możemy dokonać trwałych zmian. Możesz zrobić to sam, bo potencjał jest w Tobie. Odkryj go.
Nauczymy Cię prostych i skutecznych sposobów radzenia sobie z nadwagą.
Miejsce
Wakacyjny trening dla osób z nadwagą i otyłych w Janowie k/Białowieży. Pensjonat Białowieskie Ustronie, www.bialowieskieustronie.pl
Pensjonat "Białowieskie Ustronie" położony jest w przepięknym sosnowym lesie z dala od zwartej zabudowy, w maleńkiej puszczańskiej wsi Janowo na północnym skraju Puszczy Białowieskiej. Puszcza to najstarszy i najbardziej naturalny las w Europie. W przeciwieństwie do przepełnionych kurortów to świetne warunki do wypoczynku w ciszy i spokoju.
To idealny punkt wypadowy do leśnych wędrówek i rowerowych wycieczek po dzikich ostępach Puszczy Białowieskiej.
Trening Rozwoju Osobistego w połączeniu z wypoczynkiem, to wspaniały pomysł na wakacyjny wyjazd!
Odkryj siebie na nowo! W grupie możesz więcej!
Zarezerwuj swój termin!
Terminy: 22-28. 07 i 12-18. 08. 2007
W cenie pobytu:
- nocleg w dwu-trzyosobowym pokoju
- pełne wyżywienie - trzy posiłki dzienne. (Nie proponujemy specjalnej diety. To domowe posiłki, które możemy dostosować do indywidualnych potrzeb dietetycznych. Jest też możliwość wyliczania kalorii i w ten sposób dobierania posiłków. Osoba prowadząca kuchnię zna się na tym i zrobi to profesjonalnie.)
- kawa i herbata bez ograniczeń cały dzień
- codzienny trening rozwoju osobistego
- wieczorne ogniska
.
Inne atrakcje płatne dodatkowo:
- wycieczki np. do Białowieży, rezerwatu ścisłego i rezerwatu żubrów
- w zależności od zapotrzebowania masaż kamieniami
.
Wszystkie treningi letnie trwają siedem dni (sześć nocy) od niedzieli do soboty. Początek w niedzielę po obiedzie o godz. 15.00. Można przyjechać przed obiadem. Trening kończy się w sobotę przed obiadem o godz. 14.00. Można wyjechać po obiedzie.
Cena turnusów:
.
1470 zł
Przy wpłacie
do końca czerwca promocja – 1370 dla klubowicza 4fat 1270zł
do końca lipca - 1470zł dla klubowicza 4fat 1370zł
!!! PROMUJEMY RODZINNE WYJAZDY !!! - Dla rodzin 100zł zniżki od osoby!
.
Warunki uczestnictwa:
Aby zarezerwować miejsce, należy wpłacić zaliczkę w wysokości 400zł na konto:
.
Studio Kreatywności CREOS
ING Bank Śląski: 96 1050 1823 1000 0023 1570 7097
Koniecznie z dopiskiem: imię i nazwisko + telefon + termin turnusu + Trening Rozwoju Osobistego
Przed wpłatą zaliczki, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem telefonu 0 664 63 99 86, (085) 674-01-70 w celu potwierdzenia informacji o wolnych miejscach.
Pracujemy w małych grupach, w związku z tym liczba miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność wpłat zaliczek!
Dojazd własny - adres Pensjonatu:
Pensjonat "Białowieskie Ustronie"
Janowo 35
17-220 Narewka
Puszcza Białowieska
Istnieje możliwość zorganizowania grupowego transportu z Białegostoku lub z Hajnówki za dodatkową opłatą, bezpośrednio z pociągu do Pensjonatu. Szczegóły do domówienia.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, dzwoń 0 664 63 99 86, (085) 674-01-70
UWAGA!
Jeśli jesteś Klubowiczem 4fat i chcesz otrzymywać ewentualne informacje dot. tej oferty kliknij po zalogowaniu się w przycisk "Zapisz się".
UWAGA! Jeśli nie jesteś jeszcze członkiem Klubu Kwadratowych Grubasów 4fat w Warszawie, a chciałbyś nim zostać aby uczestniczyć w zajęciach i korzystać z oferty Klubu, kliknij >>>TUTAJ<<<.
słowa kluczowe: NLP, trening doskonalenia, trening rozwoju osobistego, równowaga emocjonalna, wsparcie psychologiczne, grupa wsparcia
