startowa
  • ulubione
  • poleć stronę znajomym
    imieniny: Czcibora, Marii, Serafiny  
    Grono 4fat
    Klub Kwadratowych Grubasów
    w Warszawie
    Klub Kwadratowych Grubasów
    w Warszawie
    Liczba pań w klubie 4fat
    1738
    Liczba panów w klubie 4fat
    96
     
    kalorie

       
    przyrost wagi niemowląt :: otyłe niemowlę :: otyłe dzieci :: odchudzanie dzieci :: mamo nie tucz mnie odchudzanie nastolatków :: odchudzanie nastolatek :: odchudzanie młodzieży :: mamo nie tucz mnie otyła w ciąży :: dieta dla matek karmiących :: dieta matki karmiącej :: przepisy otyłość :: odchudzanie otyłość u seniorów :: odchudzanie
    On-line: 3  |  Zalogowani: ''Kształtuj swój charakter.''

    Logowanie
    Pseudonim

    Hasło

    Przypomnij hasło
    Wznów konto

    Życie klubu

    O nas

    Oferta

    Współpraca

    Kup koszulkę KKG 4fat

    woda dla Afryki

    Wróć ARCHIWUM NEWS

    Przedsylwestrowy Kurs Salsy w Parach :)

    Wszystkich chętnych zapraszamy na

    "Przedsylwestrowy Kurs Salsy w Parach " dla początkujących - na Mokotowie

    1 raz w tyg 5 spotkań po 2 godz

    Zajęcia powstają we współpracy z Partnerem 4fat - Szkołą Tańców Karaibskich SalsHall Ortodox. Grupa tworzona jest z myślą o naszych Klubowiczach. Zapraszamy na solidne podstawy!

    Grupę w zależności od wolnych terminów, poprowadzą instruktorzy SHO - Gosia Kwarciana (więcej) lub Kuba Makowczyński (więcej).

     

    Opis zajęć
    Salsa pochodzi z Kuby i podbija serca ludzi na całym świecie!
    Salsa to taniec w parach, charakteryzujący się różnorodnością stylów, ruchów i figur oraz ogromnymi możliwościami improwizacyjnymi...  Na zajęciach będziemy tańczyć najpopularniejszy w Europie i Polsce styl salsy Los Angeles, ale poznamy również krok podstawowy salsy kubańskiej i New York. Poza salsą można będzie poznać podstawy takich tańców jak cha-cha-chá, merengue,  bachata czy tradycyjna rumba kubańska, nauczyć się rozpoznawania rytmów, łączenia kroków oraz zabawy tańcem.
    Dla kogo zajęcia: 
    Zajęcia są przeznaczone dla osób z nadwagą i otyłych w każdym wieku, które mogą wykonywać dynamiczne ćwiczenia i nie mają przeciwwskazań do tego rodzaju wysiłku. Zwykle na naszych zajęciach średnia wieku to 20-55 lat. Grupa tworzona jest z myślą o osobach z nadwagą i otyłością, jednak dopuszczamy mozliwość zajęć otwartych jeśli będzie mało chętnych spośród Klubowiczów 4fat             

    Termin 
    Zajęcia 1 x w tyg  - 5 spotkań (czas trwania 2x60 min) 
    Dzień zajęć do uzgodnienia, gdy zbiorą się chętni

    Start
    Przewidywana data rozpoczęcia zajęć 15 listopada, jednak kurs będzie się mógł rozpocząć, gdy zgłosi się 5-6 par chętnych 

    Miejsce zajęć:
    Szkoła Tańców Karaibskich SalsHall Ortodox al. Niepodległości 159  (bardzo blisko stacji metra: Pola Mokotowskie) >>>
    MAPKA TUTAJ<<<

    Dojazd:
    metrem: Pola Mokotowskie
    autobusami (wysiąść przy stacji metra Pola Mokotowskie):
    130, 148, 167, 174, 182, 192, 504, 700
    tramwajami (wysiąść przy stacji metra Pola Mokotowskie): 10, 16, 17, 33
    .
    Koszt programu:
    280zł/para - za 10h
    .
    Warunki przyjęć:
    Opłata z góry u Joli
    ...
    Informacje i zapisy:
    u koordynatora "Spalam Kalorie w Tańcu" Joli Klimiuk  - dzwoń 504_699_512 lub pisz zapisy@spalamkaloriewtancu.pl

    (UWAGA! Proszę zabrać ze sobą luźny strój, wygodne buty i butelkę wody niegazowanej)

    Zapisy:
    Jeśli chcesz skorzystać z zajęć, kliknij dla naszej informacji w przycisk "Zapisz się", będziemy mogli Cię szybko powiadomić w spr. dotyczącej tych zajęć, jeśli zajdzie taka konieczność.

    .

     


    Jeśli nie jesteś jeszcze członkiem Klubu Kwadratowych Grubasów 4fat w Warszawie, a chciałbyś nim zostać, aby uczestniczyć w zajęciach i korzystać z oferty Klubu, najpierw kliknij >>>TUTAJ<<<.

    słowa kluczowe: salsa, taniec, w parach, kurs tańca w parach

     

     


    Data dodania: 2009-10-31 22:25:01
     (0) komentarzy 


    reklama :: reklama :: reklama

    dieta, diety, odchudzanie

    dieta, diety, odchudzanie

    dieta, diety, odchudzanie

    reklama :: reklama :: reklama

    na skróty: otyłość | otyłe niemowlę | otyła w ciąży | waga w ciąży | dieta w ciąży | dieta dla matek karmiących | dieta podczas karmienia | schudnąć po ciąży | otyłość dzieci | otyłe dziecko | odchudzanie dzieci | odchudzanie młodzieży | odchudzanie nastolatków | odchudzanie dla kobiet | odchudzanie dla mężczyzn | otyłość olbrzymia | klub puszystych Warszawa | grupa wsparcia dla osób otyłych w Warszawie | Klub Kwadransowych Grubasów w Warszawie | Kwadrans na kawę | Kwadransowe Grubasy | mamo nie tucz mnie | słodki weekend | odżywianie dzieci | kalkulator BMI | spalanie kalorii | kalkulator kalorii | tabela kalorii | tabele kalorii | kalorie | dieta 1000 kcal | dieta | najlepsza dieta dla grubasów | niskokaloryczne posiłki | przepisy dietetyczne | jadłospisy | zasady odżywiania | piramida żywienia | dietetyk | aqua-aerobik Warszawa | gimnastyka w wodzie | gimnastyka wyszczuplająca | ćwiczenia wyszczuplające w Warszawie | gimnastyka odchudzająca | gimnastyka geriatryczna | gimnastyka zdrowotna | aerobic w Warszawie | ćwiczenia odchudzające w domu | ćwiczenia na płaski brzuch | jak zrzucić brzuch | siłownia w Warszawie | aktywny weekend | gymstick | nordic walking | marsze | biegi |osobisty trener | wczasy odchudzające | wczasy wyszczuplające | odchudzanie w sanatorium | obozy odchudzające dla dzieci i młodzieży | wczasy zdrowotne dla seniorów | pomoc lekarza | poradnia pomoc psychologiczna | psychologa | gabinet psychologiczny | zaburzenia odżywiania | terapia zaburzeń odżywiania | chirurgiczne leczenie otyłości | niechirurgiczne leczenie otyłości | odchudzanie ultradźwiękami | masaż wyszczuplający | masaż odchudzający | masaż zdrowotny | rehabilitacja | dieta garściowa


    Copyright 2006-2008 by www.4fat.pl | Powered by Manold




    Czasami wystarczy jeden promień słońca. Jedno miłe słowo. Jedno pozdrowienie. Jedna pieszczota. Jeden uśmiech.
    Potrzeba tak mało, by uszczęśliwić tych, którzy znajdują się obok nas.